5 Tipps für einen gesunden Büroalltag

Fünf Experten der AOK Hessen geben einfache Gesundheitstipps, die Energie in den Büroalltag einziehen lassen. Nicht am Schreibtisch essen: Lieber während einer kleinen, bewussten Pause das Essen genießen (Bildquelle: wavebreakmedia/Shutterstock.com) 1. Aufstehen! „Wer den ganzen Tag im Büro sitzt, bei dem steigt das Risiko für Rückenprobleme“, erklärt Lea Thoma, Bewegungsexpertin. „Stehen Sie regelmäßig auf und bauen Sie Bewegung in Ihren […]

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Chi Massagegerät besteht „AGR“ Expertentest

„AGR“ (Aktion gesunder Rücken e.V.) testet erfolgreich „Sun Ancon“ Chi-Ganzkörper-Massagegerät. Bericht in „AGR aktuell“ Nov. 2016. „Sun Ancon original: Test bestanden! Hamburg 24.11.2016 Ein sechs monatiger Test der „Sun Ancon“ original Chi Maschine durch den „AGR“ Referent und Physiotherapeut A. Sperber in eigener Praxis, bestätigt die unterstützende Wirkung der Chi Ganzkörper-Massage mit dem original Chi Gerät. Körperlich (u.a. Wirbelsäule-Rücken, Muskeln, […]

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newgen medicals med. 3in1-Elektrostimulator (TENS)

Rundum wohlfühlen – 2 Kanäle mit je 40 einstellbaren Intensitäten newgen medicals Medizinischer 3in1-Elektrostimulator für TENS, EMS, Massage, 36 Progr., www.pearl.de Der persönlicher Therapeut und Masseur: Jetzt gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an! Der multifunktionale Elektrostimulator von newgen medicals enthält gleich 3 Funktionen: – Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) fördert Ihre Durchblutung und lindert Schmerzen aller Art. – Durch […]

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UPRIGHT: Der Rückenfitness Trainer jetzt auf der IFA

Jena, 31. August 2016 – Sitzen ist das „neue Rauchen“; ca. 9 Stunden sitzt man im Schnitt pro Tag krumm an einem Bildschirmarbeitsplatz und schadet damit der Gesundheit. UpRight schafft jetzt Abhilfe.

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Bewegung im Sitzen mit dem Wilkhahn ON bei hoell.de

Online Büroausstatter setzt auf Trimension mit dem Bürostuhl Wilkhahn ON Der intelligente Bürostuhl: Wilkhahn ON. (Bildquelle: Wilkhahn) Wer auf Ergonomie beim Sitzen achtet – zum Beispiel mit dem Wilkhahn ON – fördert aktiv die Gesundheit, denn: Rückenschmerzen sorgen nach einer Studie der BKK für die meisten Ausfalltage in deutschen Büros. Nach Angaben der Krankenkasse, die die Daten ihrer 4,8 Millionen […]

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PRO RÜCKEN

Auch wenn die Ursache des Schmerzes medizinisch nicht erkannt wird, kann die Lösung eines Rückenproblems ganz einfach sein. (NL/7908922682) In seinem neuen Buch bietet Ronald Göthert eine alternative Sicht auf den Rückenschmerz. Die Ergebnisse einer Rückenstudie und zahlreiche Beispiele aus seiner langjährigen Praxistätigkeit zeigen, dass die Ursachen für viele Alltags- und Schmerzprobleme in den feineren Schichten des Menschen zu finden […]

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Craniomandibuläre Dysfunktion – eine Erkrankung mit großen Schmerzen und Lösungswegen

Eine craniomandibuläre Dysfunktion kann jeden treffen. Durch Zähneknirschen und -pressen, kann eine solche Erkrankung des Kiefers entstehen. Umfangreiche Informationen zu den Schmerzherden, den detaillierten Ursachen und den genauen Ablauf einer (NL/3957653163) Die CMD beschreibt eine Erkrankung des Kiefers. Die Schmerzen können sich über den Kiefer hinaus auf andere Bereiche ausdehnen. Ursachen für eine solche Erkrankung können durch beispielsweise schlechten Zahnersatz […]

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„Auch der beste Sattel scheitert an der Hosennaht“

(Bildquelle: www.pd-f.de / Gunnar Fehlau) Der Erfolg des Fahrrades als Verkehrsmittel hängt nicht nur von der Sicherheit im Straßenverkehr ab, sondern auch vom Fahrkomfort. Wer nicht schmerzfrei auf dem Velo sitzt, der wird das Rad schlicht nicht benutzen. Wie man am besten sitzt, erklärt Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln im Interview mit dem pressedienst-fahrrad. pd-f: Radfahren […]

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Science Award 2015 Physikalische Gefäßtherapie verliehen.

(Mynewsdesk) Science Award 2015 „Physikalische Gefäßtherapie“ verliehen.  Drei Forscher aus Ungarn und Deutschland erhalten den Science Award für ihre Forschungsarbeiten zur physikalischen Gefäßtherapie und präsentieren neue Ergebnisse aus den Bereichen Rücken- und Arthroseleiden sowie der Krebsforschung. Diese Auszeichnung wird gemeinsam auf der Medizinischen Woche in Baden-Baden vergeben von der Ärztegesellschaft für Erfahrungsheilkunde e.V., dem Haug Verlag, der IPO- International Prevention […]

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Faszien-Training für Fitness und Wohlbefinden

(Mynewsdesk) Der Kompakt-Ratgeber „Faszien“ erklärt, warum das Bindegewebe so wichtig ist und wie es geschmeidig bleibt. Faszien umhüllen Muskeln, schützen Organe und geben unserem Körper Halt. Die Sport-Journalistin und Fitness-Expertin Nora Reim beschreibt die faszinierenden Funktionen des Bindegewebes und zeigt, wie regelmäßige Übung Beschwerden vorbeugt und lindert. Faszien sind endlich im Fokus Faszien führten lange Zeit – hinter Knochen, Muskeln […]

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Aufrecht durchs Leben

Aktiv gesund bleiben (Mynewsdesk) Wer kennt das nicht – mal zwickt es hier, mal zieht es dort. Verspannungen und Rückenschmerzen führen sowohl bei Frauen als auch bei Männern die Liste der Diagnosen bei Arbeitsunfähigkeit an. Die Hälfte aller Krankheitstage geht davon auf Fälle zurück, die länger als 6 Wochen andauern. In der Regel befinden sich hierunter Betroffene mit chronischen Rückenschmerzen. […]

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Den Schmerz besiegen

(Mynewsdesk) Neuer Ratgeber zur Fibromyalgie erklärt, wie die Schmerzkrankheit erkannt und behandelt werden kan. Das chronische Schmerzsyndrom, das ein weites Spektrum von Beschwerden umfasst, ist ein medizinisches Rätsel. Zwar sind immer mehr Menschen, besonders Frauen, davon betroffen, doch sind Ursachen und Heilung bislang noch unbekannt. Dr. med. Eberhard J. Wormer stellt in seinem Ratgeber „Fibromyalgie“ den aktuellen Forschungsstand und die […]

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Ausgezeichnetes Rückentraining

Das innovative Rückentrainingsgerät des Schweizer Medizintechnikunternehmens Hocoma überzeugt durch die einzigartige Kombination von Spiel, Spass, Bewegung und Therapie und erhält mit dem Gütesiegel der „Aktion Gesunder Rücken e.V.“ die Bestnote als besonders rückenfreundliches Produkt. Volketswil bei Zürich, Schweiz, 21. Juli 2014. Das Schweizer Medizintechnikunternehmen Hocoma ist globaler Marktführer in der Entwicklung, Herstellung und Vermarktung von robotischen und sensorbasierten Geräten für […]

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Millionen Deutschen tut der Rücken weh: Das beste Rezept gegen die Volkskrankheit Rückenschmerzen

Aktuelle Krankenkassen-Studie: Immer mehr Deutsche haben ihr Kreuz mit dem Kreuz. Tausende Betroffene bestätigen: Bad Füssings legendäres Thermalwasser hilft wirkungsvoller als manche Pillen und ohne Nebenwirkungen. (NL/1082423725) Bad Füssing – Zwei Drittel aller Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Probleme mit dem Rücken sind auch ein Hauptgrund, warum Arbeitnehmer sich krankschreiben lassen. Jeder zehnte Fehltag in der Wirtschaft geht bereits auf das […]

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Jetzt auf DVD: „Ninje Yoga – ganzheitliche Rückenschule mit Ralf Bauer“

Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1. Knapp 70% der deutschen Bevölkerung hatten schon einmal damit zu kämpfen. Und bei vielen sind die Probleme mit dem Kreuz sogar chronisch. Jetzt gibt es eine ebenso sanfte wie wirkungsvolle Methode, um akute Rückenschmerzen zu lindern und zukünftigen Beschwerden vorzubeugen: Schauspieler und Yoga-Experte Ralf Bauer präsentiert Ninje Yoga – leicht zu lernende Übungen, die […]

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